福利视频100


2018中考前准备攻略(家长篇)

孩子 考前 家长

事项一:创造安静的复习环境安静的复习环境有助于孩子平心静气、情绪稳定地进行复习。吵闹的复习环境将使孩子心情烦躁,注意力不能集中,影响复习效果。在这里特别提示家长:在孩子中考备考阶段尽量少会客,最好...

初中心理 2018-06-11

中考加油打气祝福语

中考 成功 自己的

为中考考生加油鼓励的话你会说么?不会的话来看一下吧。1、天行健君子以自强不息;地势坤君子以厚德载物。2、纪律严明,争分夺秒,敢创佳绩,为自己争气,为学校争光。3、让结局不留遗憾,让过程更加完美。4...

初中心理 2018-06-06

2015中考心理调适

同学们 中考 心态

福利视频100同学们一定要有思想准备,并做好相应的心理调适;注意客观分析自己的长处和短处,给自己作出正确的评价,时时激励自己不断向目标努力。还要尽快了解新环境,主动接受新环境,使自己尽量融入集体,多交一些朋友。总...

初中心理 2018-03-30

中考考前心理调适

考生 心理 考前

编辑寄语:距中考越来越近,对中考生而言,此时好比是足球比赛到了临门起脚射门的关键时刻,备战中考时心态调整是极其重要的一环。从某种意义上说,在这最后的冲刺阶段,心态调整好了,非常有利于考生考场正常发挥...

初中心理 2018-03-30

2014中考前一个月应该做些什么

中考 自己的 孩子

福利视频100目前是中考生最紧张的复习时刻,一部分同学整天忙于听课、做题,看不完的复习资料,做不完的题,忙得焦头烂额;一部分同学复习无序,无所措手足,抓不住重点,心烦意乱;也有的考生产生厌学情绪,认为自己已经定...

初中心理 2018-03-30

2012中考生必读:考前心理调适

考生 考前 家长

编辑寄语:2012中考临近,很多学生都会明显感受到来自多方面的压力:父母的叮嘱、老师的教诲、同学的竞争……但是面对压力,不同的学生会出现种种消极或积极反应。从某些方面而言,良好的心态对初三成功与否起...

初中心理 2018-03-30

家长与青春期孩子相处的“十大学问”

孩子 家长 自己的

福利视频1001、多多了解孩子在忙于生计的同时,家长一定要抽出时间来多了解孩子,与孩子、保姆、孩子的老师多多沟通,尽量对孩子在幼儿园和家庭中的表现有一个全面把握。多一分了解,就少一分误解。这样一旦孩子真有不听话...

初中心理 2017-05-16

中考总复习阶段如何进行心理调节

自己的 总复习 情绪

福利视频100在紧张的总复习阶段,同学们一定要注意心理调节。首先,要注意克服总复习时出现的厌烦心理。随着总复习的越来越深入,复习的东西越来越多,考试、模拟不断,心理不免产生烦躁情绪。这时候同学们一定要明白坚持就...

初中心理 2017-05-16

中考心理专家指导:把焦虑的事列成清单

考生 焦虑 学习

对于中考的学生来说,随着考试的临近紧张和焦虑开始蔓延,巨大的心理压力正考验着每一位为梦想而努力的考生。"大敌当前",考生们该如何放下心理包袱,轻松备考呢?Q1其实自己很努力了,但看到别的同学都在拼...

初中心理 2017-04-28

中考考场发挥技巧

自己的 考试 放松

福利视频100考试需要技巧,有的人会考,有的人不会考。两个人平时学习差不多,但每次考试其中一个总比另一个高几分,究其原因,其实这跟考试经验有关。国外把这种非常会考试的人叫作考试油子。下面我介绍几种具体的考试方法...

初中心理 2017-04-28

中考前调整心理的方法

考试 中考 心理

福利视频100中考,作为国家向上一级学校选拔优秀人才的一种方式,其意义固然重大,在很大程度上的确决定着一个人的命运,因此,有些考生对此有一定的心理压力和紧张情绪是很正常的。但是,这种想法要适度。有的考生过度重视...

初中心理 2017-04-28

中考生最常见的心理问题解析

学习 自己的 要有

进入初三,随着学习压力的增大,学生们容易出现对对学习信心、对前途担心、对父母说教反感、心情烦躁压抑等各种现象,这些现象会对中考产生不利影响,今天我们就来谈谈初三学生常见的心理问题及其调节方法。第一...

初中心理 2017-04-28

初三总复习避免焦虑:多宣泄 多睡眠

自己的 总复习 就能

福利视频100第一,总复习时要经受住挫折。在总复习阶段有各种各样的练习和考试,不可避免地有一两次没考好,没发挥出正常水平,这是总复习阶段的正常现象。偶尔没考好的因素很多,要经受住这样的挫折,总结经验教训。其次,...

初中心理 2017-04-28

2017年中考生复习常见问题的5种心理调节法

考生 考前 考试

快中考了,考生们在紧张的复习中难免出现这样那样的问题,下边整理了“2017年中考生复习常见问题的5种心理调节法”,供考生们参考考前看不进书这主要是由于考生对未来的考试结果没有把握,从而产生了焦虑情...

初中心理 2017-04-20

2017中考心理指导:考生增强自信心的6个技巧

自己的 考生 中考

快中考了,考生们在紧张的复习中难免出现这样那样的问题,下边整理了“2017年中考生复习常见问题的5种心理调节法”,供考生们参考第一、合理安排自己的作息时间在中考复习的阶段,最忌讳的就是疲劳战术,长...

初中心理 2017-04-20

心理指导:中考生必知的3大减压技巧

疲劳 休息 音乐

善于科学安排时间学生在一天或一周内的不同时间段的学习效率和疲劳情况是有差异的。如上午的二、三节课为效率最高时期,而第四节课是较为疲劳的时期;一周中的周二、三、四为最佳学习日,周一和周五、周六为思想...

初中心理 2017-04-20

心理辅导:中考生逃避学习和压力怎么办?

孩子 家长 学习

距离中考越来越近了,但在这是有的学生现在反倒是一种比较“放松”的状态,回家做完作业就抓紧时间看电视上网,对父母的劝诫很抵触甚至会在言语上顶撞父母。这些孩子的家长也反映,孩子以前不是这样,学习还是很...

初中心理 2017-04-18

最后两个月,用心做好这7件事,中考成绩多得200分

复习 中考 时间

福利视频100距离中考还有两个月的时间,你是否做好准备呢?是否感觉时间开始不够,但是复习资料却日益增加?是否感觉怎么睡都睡不够,一上床就开始失眠呢?为什么别人复习的那么轻松,而自己却那么累呢?是不是开始对考试...

初中心理 2017-04-17

中考心理指导:中考生10大病症总结

同学 答题 都是

福利视频1001、基础不扎实的同学。这种同学最典型的表现是小题丢分严重。主要原因就是复习时没有落实学习要求。比如老师要求必背的没有真的背下来,连符号都不会写;比如该掌握的没有真的掌握,老师反复强调还是出现错误。...

初中心理 2017-04-14

中学生常见心理问题分析及建议

中学生 心理 自己的

中学时期是成长发育过程的一个阶段,也是人生迈向成熟的一个重要阶段,然而在这一时期,由于身心发展不健全以及外在因素的影响使得中学生容易产生一些心理问题。心理问题严重影响到了中学生的正常成长和发展,我...

初中心理 2017-03-07

考生该以何种态度面对中考?

中考 时间 学习

一、要自信往往阻碍你前进的,不是敌人,而是你自己。要想战胜别人,你必须先战胜自己,你要告诉自己:我能行。有了自信,就会有动力,有激情,就会一路高歌不知疲倦。有了自信你就成功了一半。二、要制定可行的...

初中心理 2017-02-22

中学生学习压力大 沉不住气怎么办?

自己的 意气 有意思

福利视频100中考生做事情不管是学习还是生活,沉不住气怎么办?今天,咱们一起来看看“三心”、“二意”的锻炼之道,希望对孩子的成长有所帮助。1、“三心”第一要信心,切勿一到考试就打退堂鼓认为自己不行。第二要精心,...

初中心理 2017-01-16

中考生沉不住气心理的克服 学会“三心”“二意”

自己的 意气 有意思

第一要信心,切勿一到考试就打退堂鼓认为自己不行。第二要精心,一到考前大家觉得中考本身压力大,另外内容又多、又乱,看看这个,又想看看那个,恨不得把所有的东西都掌握,这时需要心态静下来,而且现在天气也很...

初中心理 2016-12-28

期末考试又要到了,如何克服考试焦虑症

考试 焦虑 压力

福利视频100又一学期期末考试即将到来,一些学生考试综合症慢慢出现,如情绪紧张、忧虑不安、手足发冷、心跳加快、肌肉紧张、头昏发晕、视听困难,甚至上课注意力难于集中,思维混乱等等,这些都是考试焦虑的症状。考试焦虑...

初中心理 2016-12-13

初中生没有学习动力的5个根源

初中生 学习 我不

真正不想学习的初中生其实占很少数,但是为什么还是很多初中生总是觉得自己学习没动力,心里着急,又不知道怎么办。小编搜集了自拍AV视频 学习没动力的几种情况给初中生参考,看看自己属于哪种情况,并给出相应的一些建...

初中心理 2016-12-07

福利视频100